どんな人でも、人生は一度きり。
「自分の人生が終わる時、後悔していることがあったら嫌だな」と思ったことはありませんか？
では、実際に、死が近づくと人はどんなことを後悔するでしょうか。
こちらの記事では、死ぬ前に後悔することをランキング形式にしてみました。
「最期の瞬間、どんなことを思うんだろう」と思っていた人にも楽しんで読んでいただける内容です。
ぜひご覧ください。
死ぬ前に後悔することランキングTOP10
1位：やりたいことをやらなかった
2位：自分の気持ちに正直に生きてこなかった
3位：ネガティブ思考
4位：健康に気をつければよかった
5位：仕事を優先して他のことを後回しにした
6位：会いたい人に会っておかなかった
7位：周りの人に感謝の気持ちを伝えていない
8位：結婚や出産
9位：もっと社会貢献しておけばよかった
10位：遺産や葬儀など終活をしていない
死ぬ前に後悔しないために知っておきたいこと
ランキングでは「やらなかったことに対する後悔」や「自分の気持ちを尊重しなかったこと」などが上位に挙がっています。
これらの項目について、ほとんどの人が共感するのではないでしょうか。
逆に言うと、このような後悔を少しずつ解消していけば、より良いエンディングを迎えられるかもしれませんよね。
死ぬまでに何を大切にし、どんな行動を取るかは自分次第。
「やっておいてよかったな」と思いながら死を迎えられたら、それは幸せなことかもしれません。
「死ぬ前に後悔することランキング」が、少しの勇気と行動を起こすきっかけになれば幸いです。
“自分にとっての幸せ”を第一優先に考える
「周りの人に自分の気持ちを伝えればよかった」「もっと自分の幸せを求めてもよかった」と思ったことはありませんか？
また、働き始めると「仕事や周りを優先して自分の気持ちに蓋をした」という経験もあるはず。
そんな後悔を少しでも解消できれば、死ぬ前の後悔が減るばかりでなく、今や未来も変えられるかもしれません。
後悔をなくすために、「自分にとっての幸せ」を第一優先に考えてみましょう。
どんなものを幸せと思うかは人それぞれです。
「日々の暮らしで幸せを実感していない」という人もいるかもしれません。
しかし、どんな状況にあっても、自分を笑顔にしてくれるものや、自分を支えてくれるものがあります。
自分にとって本当に大切なものや、感謝しているものは何でしょうか？
それらをないがしろにせず、一番大切にすることでもっと後悔のない人生になるかもしれません。
そしてその充足感によって、さらに幸せな気持ちが増えていきます。
周囲の目を気にしすぎない
周りの目を気にして、自分のやりたいことをしなかったり、やめてしまったりしたことはありませんか？
他人にどう思われるかを気にするのは自然なことですし、悪いことばかりではありません。
しかし、周囲の目を気にしすぎたり、他人の意見に振り回されたりしていると「やっておけばよかった」という後悔に繋がります。
周りの声ばかりを気にせずに、「果たしてそれをやめてしまっていいのか」「今やらなくて本当に良いのか」を考えてみてはどうでしょうか？
今の自分にとって何が必要なのか、俯瞰して考えてみましょう。
人生は無限ではないことを知る
人生は無限ではなく、いつか必ず終わりが来ます。
どんな人にも、明日が必ず来るという保証はありません。
そして、人生は本当に短いと先人たちが教えてくれています。
もしあなたが今日死ぬと知っていたなら、どんな1日を過ごしますか？
これが最後の日なら、後悔のない1日にしたい、満ち足りた心でその日を終えたい。
そんな風に思うのではないでしょうか。
1日を無事過ごせたことに感謝し、幸せを感じられれば、後悔の少ない人生に繋がっていきます。
家族・友人・恋人を大切にする
もし、自分の家族や友人、恋人、パートナーが突然事故に遭ったり、病気になってしまったら…。
自分の大事な人の命に関わることがあった時、後悔はしませんか？
二度と会えなくなるかもしれませんし、今までと同じようには過ごせないかもしれません。
「いつでも会えるし、いつでも話せる」と慢心して大事な人を後回しにしないようにしましょう。
大事な人にもしものことが起こった時、あるいは自分が死に直面した時、「もっと大切にすればよかった」「もっとこんなことをしてあげたかった」という後悔の念を感じるかもしれません。
自分も他人も、限りある命。
やがて終わりが来ます。
短い人生で大事な人と出会えたこと、その関係が続いていることも奇跡です。
相手への感謝の気持ちや、いつも大切に思っているという気持ちを、これからは言葉や行動で伝えてみるのはどうでしょうか？
「やれなかった後悔」がないように毎日を過ごしていきたいですね。
